星光映宿航!舞动、手作、色彩涂鸦……看宿航er治愈一“夏”

发布时间:2026-05-23 15:08:36  

    成长路上,我们总在奔赴远方,却常常忽略内心的情绪与疲惫,为引导全校学子。正视自我情绪、释放压力,学院大学生心理健康中心,暖心打造“525星光游园会”以创意市集为载体,将治愈融入初夏的宿航校园让每一位学子都能在趣味互动中。

  一个个错落排布的特色摊位,涵盖解压创作、情感疗愈等多种形式,丰富多样的活动内容,为同学们提供多元化的情绪疏解渠道。吸引了大批同学驻足参与、沉浸式互动。

  律动随风,治愈随心,舞蹈体验摊位成为现场的活力焦点。没有专业门槛的束缚,不用纠结动作是否标准。

  老师和同学们跟随轻快的旋律自由舞动,让青春活力尽情释放,用动感治愈内心的紧绷情绪。

  笔墨寄情,纸短情长,细碎的心事、美好的期许,同学们提笔将其写下。将烦恼与迷茫,封存与信纸与书签中。

  一纸文字、既可以倾诉自我、与自己对话,也能匿名交换陌生的温暖。在文字共鸣中收获慰藉,让情绪有处安放。

  巧手造物,慢享时光,揉捏、塑性、修整,指尖碰触黏土的柔软。是专注自我、放空思绪的过程,静下心来亲手做一朵属于自己的花。

  解忧调色盘摊位同样人气满满,同学们拿起画笔用色彩消解内心杂念。大家在沉浸式创作中治愈内心,收获亲手造物的成就感。

  

  现场还设有棋艺对弈、合力承重等趣味项目,在精心博弈与团队协作间舒缓身心、释放压力。

  此次“525星光游园会”以年轻化、趣味化的形式,通过可参与、可感知的沉浸式活动帮助同学们学会正视情绪、接纳情绪、疏导情绪,引导大家在忙碌的校园生活中停下脚步关注自我。

  星光会落下,但人生永不落幕。亲爱的宿航er,祝大家能尽情享受每一个四季,请相信世界和生活永远爱着你!

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